„Ezen a héten nincs hús, az emésztőrendszernek pihenni kell” A mai menü: 8:30 – 5 tojás (2 sárgája) + zöldség 12:00 – zöldborsó + kukorica + ananász 14:00 – brokkoli + mandula és napraforgómag 16:00 – kukorica + vörös bab EDZÉS 19:00 – kukorica + zöldborsó + vörös bab 22:00 – brokkoli + napraforgómag, szezámmag