Közös edzésen melegíthetsz a nagy futásra
MEGOSZTÓ
![PDF](/templates/uh/images/pdf_button.png)
![E-mail email](/templates/uh/images/emailButton.png)
Tweet
Tömegfutás 2018: itt az okleveled
Még egy apró emléket adunk az idei futásról: kattanj...Buszokkal jönnek a Tömegfutásra
Rendszeresen gyereksereggel érkezik a tömegfutásra...Elindult a regisztráció a 10. Tömegfutásra
Az időpont új, a lelkesedés a régi - kattints és...![Fotó: Kakasy Botond | archív Közös edzés a 8. IPSE Városnapi Tömegfutás előtt](/cache/multithumb_images/c.460.276.16777215.0....images.stories.Katona.sport.tomegszaladasedzes1.futas07.jpg)
![szerkeszto](/media/szerkesztok/UH.RO.jpg)
![](/templates/uh/images/comment.png)
Úgy érzed, hogy kéne néhány tanács, hogyan készülj a szombati Tömegfutásra? Lenne kedved mindezeket jó társaságban, szakemberektől hallani? Akkor tedd magad szabaddá szerda délután, a többiről a szervezők gondoskodnak! Akárcsak a korábbi években, így idén is gondoltak az IPSE Városnapi Tömegfutás szervezői mindazokra, akik szeretnék egy közös edzéssel megalapozni a hétvégi kilométereket.
A Feel Good Sportegyesület és az IPSE Sportklub tagjai május 25-én, szerdán 18 órára várnak a sétatéri stadionba, ahol szakmai tanácsokkal látnak el mindenkit, annak érdekében, hogy biztonságosan, és a testi épségére vigyázva tudja leszaladni a szombati 4.2 kilométeres távot. A bemelegítő- és nyújtógyakorlatok mellett természetesen a helyes futásról és a leginkább ajánlott öltözetről is beszélnek a szakértők szerda délután.
Ne feledjétek, a 8. IPSE Városnapi Tömegfutás szombaton délelőtt 10 órakor rajtol a Digital 3 Televízió épülete elől. A futásra előzetesen kell regisztrálni, ehhez töltsétek le a jelentkezési ívet (külön van felnőtteknek és gyerekeknek), töltsétek ki majd szkenneljétek be, vagy fotózzátok le, és küldjétek el a tomegfutas@uh.ro címre. Regisztrálhattok személyesen is, ehhez látogassatok el a Merkúr áruház emeletén található Zsebcaféba. Minden egyéb szükséges információt megtaláltok a Tömegfutás honlapján, ide kattintva.
A 8. IPSE Városnapi Tömegfutást Székelyudvarhely Város önkormányzata támogatta.
![hirdetes](/images/hirdetes_o.gif)