„Tevékenységtől függően fogyasszunk naponta két-három liter folyadékot" - mondta Vetési Dénes, majd gyorsan hozzátette: „az alkoholos és nagy cukortartalmú italokat kerülni kell." A folyadékbevitel mellett nagyon fontos a helyes táplálkozás. Ugyancsak ildomos nem túl hideg folyadékot magunkhoz venni, hiszen a túlságosan lehűtött italok gyomorgörcsöket okozhatnak. Ha tehetjük maradjunk jól szellőző, légkondicionált helységekben, árnyékban. A testhőmérsékletű vízben való többszöri tusolás is segíthet elviselni a 30 fok föllötti hőmérsékletet. További hőség elleni tippeket ide kattintva találnak.

A polgárvédelmi felügyelő elárulta, hogy kánikuláról abban az esetben beszélhetünk, ha a hivatalos adatok szerint a levegő hőmérséklete meghaladja a 35 Celsius fokot és a hőérzet a kritikus 80-at (szerk. megj.: A hőérzetet a levegő hőmérséklete és a nedvességtartalom alapján számítják ki. Ha ez meghaladja a kritikus értéket, a lakosságnak védekeznie kell.) Erre azonban az elmúlt években nem volt példa környékünkön. Például a tegnapi adatok alapján Székelyudvarhelyen 31 Celsius fokot mértek.

A több napig, hosszabb ideig bekövetkező hőség, kánikula esetén a Polgárvédelmi Felügyelőség közbelép, azaz megteszik az ilyenkor szokásos óvintézkedéseket. A vízszolgáltató például csökkenti a nagyobb gyárak, intézmények vízellátását, hogy a lakosságnak tudja biztosítani a megfelelő mennyiséget. A polgárvédelmi felügyelőség a polgármesteri hivatalokkal közösen megszervezik a vízosztó központokat. Az intézkedés egészségügyi szakember jelenlétét követeli és a központok jól légkondicionált termekben kell létesüljenek - tudtuk meg a polgárvédelmi felügyelőtől.

A meteorológusok előrejelzése szerint a következő napokban kissé visszaesnek a hőmérsékleti értékek, nagy melegre nem, viszont gyönyörű nyári időjárásra továbbra is számíthatunk, így a kánikulai óvintézkedések helyett útlocsolással is beérjük.